病院で処方してもらうビタミン剤と、果物や、100％ジュースなどは、同じようにビタ...

病院で処方してもらうビタミン剤と、果物や、100％ジュースなどは、同じようにビタミンがとれますか？

ビタミンの種類によるので一重には言い難いです。



基本的には違うと思っていただいて結構ですが・・・。