果物の「梨」の成分って主に何ですか?ビタミンとかありますか?
梨はカリウムを多く含んでおり、むくみなどの解消をしてくれます。アスパラギン酸はタンパク質を分解して消化・吸収を助けてくれますので、食後のデザートに良いと思います。ビタミンはB1やCが含まれています。
果物 ビタミン
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