基本的にビタミンそのものはノンカロリーですか？ 。。。。。。。。。。。。。。。

基本的にビタミンそのものはノンカロリーですか？



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ビタミンそのものはノンカロリーですが、大抵、果物などに含まれ、どうしても糖分と

一緒に摂取してしまいますね。この質問からは外れますがカロリー表を貼付しておきます。

http://www.miwa-mi.com/project/calorie/nut_list/calorie.html