ビタミンを豊富に含んだ果物を教えてください!
ビタミンにもいろいろあるので果物別に
【バナナ】
ビタミンB6・ビタミンC・ビタミンE
【すいか】
ビタミンC・ベータカロチン
【パイナップル】
ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB6
【いちご】
ビタミンC
【レモン】
ビタミンC ・ビタミンE
【みかん】
ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンE
【メロン】
ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB6
【りんご】
ビタミンC ・カリウム ・ビタミンE
【キウイ】
ビタミンC ・ビタミンE
◎シーシーレモンは?(^^)v☆
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