果物のドリアンって体にいいんですか?
ビタミンC、B、 ミネラルが豊富です。でも、アルコ-ルと一緒に摂ると、食べ合わせでアルコールとドリアンの成分が胃の中で混ざって発酵して亜硫酸ガスが発生してお腹を壊すそうです。一日に2切れ程度にとどめておくほうが良いそうです。ドリアンは高カロリーであるため、重篤な、高血圧、心臓疾患、 糖尿病の人にはあまり良くなく、摂りすぎないのが良いみたいですよ。
果物 ビタミン
0 件のコメント:
コメントを投稿