カムカムというビタミンCが豊富な果物をテレビで紹介していました。原液ジュースを手に入れたのですが、一日の効果的な摂取量がわかりません。お正月過ぎに夜の9時か10時から放送していましたが番組名を忘れました。見られた方、一日に 何CCとればいいと言っていたか教えてください。
目安は、1日摂取量30ml位が適量との事です。下記サイトを参考にして下さい!http://www.nexess.jp/camu_camu/
果物 ビタミン
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